Cihan Buğdaycı

Okuduklarım

Kitap Notları

Bir kitabı okumak yetmez; onunla ne yaptığınız önemlidir.

İnsanın Anlam Arayışı kapağı

Psikoloji

İnsanın Anlam Arayışı

Viktor E. Frankl

Acının kendisi değil, acıya verdiğimiz anlam hayatı taşınabilir kılar.

  • Anlam bulunmaz, üretilir; üç yoldan: iş, sevgi ve tutum.
  • Boşluk hissi bir hastalık değil, bir çağrıdır.
  • Neden'i olan kişi hemen her nasıl'a katlanır.
Beden Kayıt Tutar kapağı

Psikoloji

Beden Kayıt Tutar

Bessel van der Kolk

Travma bir hikâye değil, bir sinir sistemi durumudur.

  • Güvenlik hissi, içgörüden önce gelir.
  • Beden temelli müdahaleler konuşma terapisini tamamlar.
Range kapağı

Gelecek

Range

David Epstein

Belirsiz dünyalarda geniş deneyim, dar uzmanlıktan daha dayanıklıdır.

  • Kural dışı alanlarda transfer edilebilir düşünme kazanır.
  • Kimlik denemeleri bir zaman kaybı değil, veri toplamadır.
Çocuklar Nasıl Başarır? kapağı

Yeni Nesil

Çocuklar Nasıl Başarır?

Paul Tough

Başarıyı belirleyen şey zekâ değil, sebat, merak ve öz denetimdir.

  • Zorluk, destekle birleştiğinde gelişim üretir.
  • Korumacılık dayanıklılığı zayıflatır.

Cihan'dan Notlar

Birlikte düşünelim.

Psikoloji, insan davranışı, hayat, yeni nesil ve gelecek üzerine notlar.

Gürültü yok. Gereksiz e-posta yok. Sadece üzerine düşünmeye değer fikirler.