İlişkiler
Neden Hayır Diyemiyoruz?
Hayır diyememek bir nezaket değil, çoğu zaman bir korunma biçimidir. Peki neyi koruyoruz?

Hayır demekte zorlanan insanlarla çalışırken hep aynı yere varıyoruz: mesele cesaret değil, aidiyet. Hayır dediğimizde kaybedeceğimizi düşündüğümüz şey rahatlık değil, ilişkinin kendisidir.
Çocuklukta öğrendiğimiz sessiz bir denklem vardır: uyumlu olursam sevilirim. Bu denklem uzun yıllar işe yarar. Sonra bir gün, kendi hayatımızın içinde başkalarının kararlarını yaşadığımızı fark ederiz.
Uyumluluk ile olgunluk aynı şey değil
Uyumluluk, çatışmadan kaçınmayı öğrenmektir. Olgunluk ise çatışmayı taşıyabilmeyi öğrenmektir. İkisi dışarıdan benzer görünür; içeriden tamamen farklı hissettirir.
Bir insanın hayır diyebilmesi için önce evetlerinin ne anlama geldiğini bilmesi gerekir. Neye evet dediğini bilmeyen biri, hayırı bir reddediş gibi yaşar.
Küçük bir pratik
Bir hafta boyunca verdiğiniz her evetin yanına tek bir kelime yazın: isteyerek mi, korkarak mı? Listeye baktığınızda göreceğiniz şey karakteriniz değil, alışkanlığınızdır. Ve alışkanlık değiştirilebilir.
Sınır koymak birini uzaklaştırmak değil, ilişkinin nerede durduğunu ikimize de göstermektir.
- Sınırlar
- Öz Farkındalık


